Нарушение менструального цикла

Существует несколько вариантов патологических симптомов, которые относятся к нарушениям менструального цикла у женщин. Вот какими они бывают:

• аменорея — полное отсутствие менструации в течение полугода и более;

• метроррагия — интенсивные кровянистые выделения, появляющиеся после завершения менструации или до ее начала;

• дисменорея — болевые ощущения в нижней части живота во время менструации, а также за пару дней до ее начала;

• гиперменорея — избыточные менструальные выделения;

• гипоменорея — слишком скудные кровянистые выделения во время менструации;

• олигоменорея — превышение нормального интервала между циклами, сопровождающееся укороченным временем кровотечения (не более двух дней);

• опсоменорея — нерегулярные менструации, возникающие в промежутке между 36 и 180 днями цикла;

• спаниоменорея — чрезвычайно редкие менструации, возникающие не чаще четырех раз в год.

Чтобы можно было говорить о нарушениях менструального цикла, аномальные проявления должны наблюдаться на протяжении какого-то времени. Обычно для статистики хватает двух или трех циклов, протекающих неправильно.

К наиболее распространенным причинам нарушения менструального цикла относят следующее:

• воспалительные заболевания репродуктивных органов: эндометрит, периаднексит;

• гормонозависимые и иные доброкачественные опухоли: миомы, кисты яичников;

• спаечный процесс, некоторые анатомические особенности органов малого таза;

• ЗППП: хламидиоз, герпесвирусная инфекция, трихомониаз;

• эндокринные нарушения: гипертиреоз, сахарный диабет;

• доброкачественные образования гипофиза;

• железодефицитные анемии;

• патологии свертываемости крови;

• стресс, переутомление, изматывающая работа;

• травмы, гинекологические операции и вмешательства, перенесенные тяжелые роды.

Также имеет место быть наследственная предрасположенность. Длительность и интенсивность менструального цикла, а также различные отклонения в его функционировании часто передаются от матери к дочери. Если в семье наблюдается одна или несколько разновидностей нарушений цикла, вероятность столкнуться с ними возрастает.

Первичный прием акушера-гинеколога включает в себя осмотр с помощью зеркал, а также внимательный сбор анамнеза. Специалист задает вопросы о том, какие операции перенесла пациентка, какой была длительность цикла ранее, как протекали роды.

Дополнительными методами диагностики выступают:

• УЗИ органов малого таза, УЗИ щитовидной железы;

• КТ, МРТ головного мозга (гипофиза, гипоталамуса);

• лабораторная диагностика: общие анализы крови и мочи, определение уровня половых гормонов, гормонов щитовидной железы, биохимия крови;

• раздельное диагностическое выскабливание с дальнейшей гистологией

• гистеросальпингография (этот метод особенно широко применяется у пациенток, планирующих беременность).

Определение причины позволяет подобрать правильный метод терапии.

Важно обеспечить комплексный подход к решению проблем с репродуктивным здоровьем.

В зависимости от того, какой фактор спровоцировал нарушение, могут быть задействованы следующие методы:

• Гормонотерапия. Употребление таких препаратов позволяет выровнять гормональный фон и нормализовать состояние. Этот способ особенно часто применяется при эндометриозах, Сделать выводы об эффективности терапии чаще всего можно уже спустя 3-6 месяца после начала лечения.

• Прием препаратов, регулирующих выработку гормонов.

• Антибактериальная терапия. Данные препараты применяются при обнаружении инфекционных заболеваний органов малого таза. При вирусных или грибковых воспалениях могут назначаться соответствующие средства.

• Средства для остановки кровотечения. К этой группе преимущественно относятся гемостатики. Такие средства полезны для женщин, у которых месячные протекают обильно, с интенсивным выделением крови. Они позволяют немного снизить кровопотерю, предотвратить анемию и иные осложнения.

Также могут быть показаны общеукрепляющие и иммуномодулирующие средства, витамины и минералы, физиотерапевтические методики. В комплексе все эти меры позволяют добиться лучшего эффекта.

В крайних случаях, когда нужно остановить кровотечение, может применяться хирургическое вмешательство.

Соблюдая несложные профилактические меры, вы сможете избавить себя от проблем, связанных с нарушениями менструального цикла. Придерживайтесь таких правил:

• Питайтесь правильно. Ваш рацион должен быть сбалансирован, содержать достаточное количество белков, жиров и медленных углеводов. Ешьте свежие фрукты и овощи, нежирное мясо, молочную продукцию. От фаст-фуда, жирной и жареной пищи, обилия сладостей следует отказаться.

• Двигайтесь больше. Физическая активность положительно сказывается на состоянии здоровья и во многом влияет на менструальный цикл. Гуляйте, поднимайтесь по лестнице, занимайтесь приятными вам видами спорта.

• Высыпайтесь. Адекватный режим сна и бодрствования имеет огромное значения для функционирования всех процессов в человеческом организме. Спите не менее восьми часов, по возможности ложитесь и вставайте в одно и то же время.

• Вовремя лечите все болезни. Речь не только о гинекологических заболеваниях: будьте внимательны к своему здоровью в целом, своевременно избавляйтесь от инфекционных патологий, эндокринных нарушений и других проблем.

• Соблюдайте предосторожности во время секса. Не пренебрегайте барьерной контрацепцией, чтобы избежать возникновения инфекций и болезней, передающихся половым путем.

• Ведите дневник менструаций. Записывайте данные о своих месячных: фиксируйте даты, длительность и интенсивность, отмечайте симптомы. Сейчас существует множество удобных приложений, которые превращают подобную рутину в увлекательный процесс.

• Посещайте профилактические осмотры. Посещайте гинеколога не реже раза в год, чтобы своевременно выявлять любые патологические состояния. Если вы старше сорока лет, в дополнение к этому рекомендуется делать маммографию.

Если вы наблюдаете проблемы с циклом, не откладывайте визит к врачу. Отсутствие своевременного лечения может стать причиной тяжелых осложнений.

Полезно ли употреблять витамины при нарушении менструального цикла?

Да, витаминотерапия может помочь наладить менструальный цикл. Пользу в данном вопросе приносят витамин С, фолиевая кислота, железо, цинк и магний. Проконсультируйтесь со своим врачом перед тем, как начинать употребление витаминно-минеральных комплексов, при необходимости сдайте анализы.

Какие гормоны сдать при нарушении менструального цикла?

Если вы наблюдаете проблемы с менструацией, проверьте уровень следующих половых и эндокринных гормонов: ФСГ, ЛГ, эстрадиол, прогестерон, пролактин. При необходимости врач-гинеколог может дополнить этот список другими гормонами.

Нужно ли соблюдать диету при нарушении менструального цикла?

Да, правильное питание позитивно влияет на состояние организма, в том числе и на регулярность менструального цикла. Откажитесь от избытка сладкого, жирного и жареного, соленого, копченого. Если вы планируете ограничить рацион в целях похудения, предварительно обсудите план питания с врачом.

Чтобы сохранить женское здоровье, важно своевременно обратиться к квалифицированному врачу-гинекологу. Вы можете сделать это, посетив клинику «Семейный доктор» в Москве. Мы располагаем современным диагностическим оборудованием, которое дает возможность быстро установить причины любого недуга, а высококвалифицированные врачи с большим стажем всегда смогут подобрать самое эффективное и безопасное лечение. Предлагаем удобный график работы, индивидуальный подход к любому вопросу, доступные цены.

Запишитесь на прием по телефону контакт-центра +7 (495) 775 75 66, через форму онлайн-записи или в регистратуре клиники.

• Савельева Г. М., Сухих Г. Т, Серов В. Н. Радзинский В. Е., Манухин И. Б. Гинекология. Национальное руководство // Москва, ГЭОТАР-Медиа. — 2020.

• Захаренкова Т. Н. Менструальный цикл. Нарушения менструального цикла // Гомель, ГомГМУ. — 2017.