Плоскостопие

Стопа состоит из ступни и тыльной стороны. Ступня делится на три отдела. В переднем располагаются пальцы и подушечка, в среднем – продольный и поперечный своды, в заднем – пятка. В правильном положении многочисленные элементы конечности удерживают мышцы и связки.

 Стопы выполняют три функции: опорную, амортизационную, балансировочную.

1. Опорная – удержание тела в вертикальном положении.
2. Амортизационная – минимизация тряски при ходьбе.
3. Балансировочная – поддержание равновесия.

Стопа при ходьбе пружинит, так как касается поверхности тремя опорными точками. Благодаря сводам под ступнёй образуется пустое пространство, которое не даёт конечности жёстко контактировать с землёй.

При ослаблении связок и мышц своды «расплываются», становятся менее выраженными, перестают качественно выполнять свою работу. Такая патология называется плоскостопием.

Таблица 1. Причины плоскостопия

• слабое – меньше 20; 
• умеренное – 20–35; 
• значительное – больше 35.

Таблица 2. Стадии продольного плоскостопия

3.     Комбинированное – изменяются оба свода.

4.     Статическое. Самое распространённое. Мышцы и связки не справляются с нагрузкой. Причины появления плоскостопия: работа стоя, ношение обуви с высокими каблуками.

5.     Травматическое – результат перелома костей или растяжения связок.

6.     Паралитическое – при параличе мышц, к примеру, после перенесённого полиомиелита.

7.     Рахитическое плоскостопие у взрослых встречается тоже. Причины – дефицит витамина Д в детском возрасте с нарушением минерализации костей и нелеченым уплощением стопы.

Плоскостопие проявляется болью в стопах и их отёчностью, ощущением напряжения в икрах, образованием натоптышей.

Чуть позже расширяется стопа – приходится менять обувь на более просторную. Несмотря на это, подошва туфель быстро изнашивается, часто – неравномерно. Исчезает лёгкость походки, она становится тяжелой, некрасивой.

В результате плохой амортизации организм человека ощущает при ходьбе жёсткие толчки. Сотрясение передаётся костным структурам, страдают все органы и ткани, в том числе головной мозг. В результате простое плоскостопие приводит к:

• головной боли;
• нарушению осанки;
• заболеваниям позвоночника;
• межпозвонковым грыжам;
• заболеваниям коленных, тазобедренных суставов;
• деформации стопы.

Записаться к врачу нужно, если беспокоят усталость ног при ходьбе, вечерняя отёчность стоп, чаще – в области лодыжек. Вам приходится покупать обувь на размер больше или выбирать более широкую модель. Для записи на удобное для Вас время, позвоните по телефону единого контакт-центра в Москве +7 (495) 775 75 66  или заполните форму онлайн-записи к врачу травматологу-ортопеду.

• Плантография. С помощью специального аппарата – плантографа делают отпечаток ступни, чтобы определить степень её деформации.

• Компьютерная подометрия. Измерение длины, ширины, высоты свода с расчётом подометрического индекса, уточняющего выраженность деформации.

• Подография. Регистрация прямолинейности походки, длины и ширины шага, разворота ступни.

• Рентгенография. Выявляет костную патологию.

• МРТ. Для уточнения деталей.

Серьёзное обследование позволяет определить степень плоскостопия, подобрать наиболее эффективную методику лечения.

Консервативное. Используются ортопедическая обувь, стельки, супинаторы, физиотерапия, ЛФК, массаж, плавание.

Оперативное. Восстанавливается нормальная анатомия стопы.

Избавиться от плоскостопия без операции можно только в период роста стопы – до 16–18 лет. После этого срока консервативное лечение помогает:

• не допустить ухудшения ситуации,

• устранить боль,

• укрепить связочно-мышечный аппарат,

• избежать осложнений.

Таблица 3. Лечение плоскостопия у взрослых

После диагностики плоскостопия и уточнения причин, назначается лечение. Первое, что надо сделать: придать стопе анатомически правильную форму. В начальных стадиях это возможно при изготовлении индивидуальных ортопедических стелек, в запущенной поможет только операция.

Вспомогательные методы лечения

В наших клинках в Москве работают опытные врачи травматологи-ортопеды. Они более 29 лет помогают людям справиться с плоскостопием. У нас имеется вся аппаратура для точной диагностики заболевания и индивидуальной коррекции стоп. 

Если вы заметили тяжесть в ногах, отёчность щиколоток – записывайтесь на приём к травматологу-ортопеду по телефону единого контакт-центра в Москве +7 (495) 775 75 66 или онлайн-записи. В начальной стадии плоскостопия симптомы у взрослых слабо выражены и лечение понадобится небольшое.

Воспользуйтесь выгодным предложением коррекции стопы по программе СТОПОТВОРЕНИЕ!