Клиника "Семейный доктор"
slide

Тейпирование колена

Боли в области коленных суставов  хотя бы раз испытывал каждый второй человек. В пожилом возрасте с этим симптомом сталкиваются чаще и  практически все. Но особенно часто проблемы с коленями возникают у спортсменов, активно занимающихся видами спорта с высокой нагрузкой на ноги, например, бегом, хоккеем, прыжками, тяжелой атлетикой. Кинезиотейпирование коленного сустава позволяет быстро справиться с болью или предотвратить её появление.

Кинезиотейпы – специальные эластичные ленты разной ширины, изготовленные из натуральных или синтетических тканей, обладающие способностью значительно растягиваться, пропускать воздух, не размокать под действием воды. Они снабжены клеевым акриловым слоем, активирующимся от температуры  тела человека, быстро приклеиваются к коже, не вызывая дискомфорта.

Тейпы различают по стоимости, ширине, материалу из которого они изготовлены, цвету, рисунку.

Таблица 1. Разновидности кинезиотейпов для коленных суставов

Для кого

Особенности

Стандартные

Прочные, держатся от 3 до 5 суток.

Для спортсменов

Выдерживают значительные нагрузки, усиленный клеевой слой, держатся до 7 суток.

Для детей, людей с повышенной кожной  чувствительностью

Мягкий клеевой слой, легкая ткань. Снимаются без боли.

Для жаркого лета

Шёлковая основа пропускает больше воздуха, практически не ощущается при ношении.


Как наклеивают тейп

Кинезиотейп врач наклеивает строго по показаниям и определенной техникой - вдоль мышечных волокон, избегая проекции лимфатических узлов и крупных сосудов. Натягивая ленту, можно регулировать силу воздействия на амплитуду движения в суставе. После наклеивания тейп  хорошенько разглаживают, активируя клеевой слой для лучшего сцепления с кожей.

Тейпирование коленного сустава — для чего нужно

Правильно наложенный тейп приподнимает кожу, в результате чего образуется дополнительное пространство, улучшая обмен веществ за счёт ускорения  микроциркуляции, лимфотока. Боль уменьшается практически сразу, постепенно стихают процессы воспаления, уменьшается отёчность тканей. Состояние улучшается.

Тейпирование коленного сустава при болях и травмах

Таблица 2. Две цели тейпирования колена

Цель

Особенности

Профилактика травмирования

Наложенный  перед физической нагрузкой кинезиотейп предупреждает  травмы, связанные с усталостью и рывками.

Восстановление повреждённых тканей

Тейп-аппликация механически разгружает повреждённые ткани, ускоряет процесс выздоровления.


Техника тейпирования колена при болях

Зависит от характера травмы, её тяжести. Иногда достаточно одной полосы, иногда используют несколько. Также используются различные виды “нарезания” тейпов.

Перед аппликацией кожу очищают, обезжиривают, мешающие волосы удаляют.

Снимают кинезиотейпы с помощью специальной жидкости, рывком – травмоопасно, размачиванием – неэффективно.

Когда необходим тейпинг коленных суставов

Кинезиотейп накладывают в нескольких случаях, которые можно разделить на три вида.

Таблица 3. Виды тейпирования

Вид

Описание

Лечебное

Обеспечивает стабильность сустава, уменьшает боль, отёчность.

Реабилитационное

Стабилизируя сустав и нижнюю конечность в целом, ускоряет восстановление повреждённых тканей.

Функциональное

Проводится для профилактики травм перед и после физической нагрузки, тренировки, пешего похода, активного отдыха.

 

Тейпирование коленного сустава при артрозе

Артрозу подвержены более  10% населения Земли, а среди лиц старше 70 лет заболеваемость достигает 80%. Болезнь обычно сопровождается хроническим  воспалением с умеренным болевым синдромом и скованностью движений. Боль вызывает напряжение окружающих мышц и связок, которые  удерживают патологически измененный сустав в вынужденном положении.

Тейпирование при травме мениска

Мениски – это хрящи в коленном суставе, выполняющие функцию амортизаторов, уменьшающие  трение, равномерно распределяющие нагрузку. Повреждение менисков вызывает боль, резкое ограничение подвижности конечности в суставе. Наложение кинезиотейпа снижает  избыточную нагрузку и  напряжение с хрящевой ткани, ускоряют заживление окружающих тканей. Если травма несерьезная , достаточно кинезиотейпирования, если произошёл разрыв мениска, сначала проводят операцию по его восстановлению, а затем уже накладывают тейп с целью последующей реабилитации.

Тейпирование колена при растяжении связок

Тейпирование колена при болях, травмах и растяженияхКолено удерживают несколько пар связок: внутрисуставные, задние, боковые. Чаще травмируются – растягиваются, даже разрываются, те, что располагаются внутри сустава: поперечная, крестообразные. Тейпирование коленных связок поддерживает сустав  в физиологичном положении, предотвращает травму и помогает быстрее восстановиться.

Противопоказания для ношения тейпов

  • Новообразования.
  • Тромбофлебит в острой форме.
  • Хронические заболевания в острой фазе
  • Изменения кожи в месте планируемой аппликации.

Эффективность методики

При правильном наложении кинезиотейпы воздействуют, обеспечивая лечебный эффект: улучшается  микроциркуляция, лимфоотток, уменьшаются  отёк и воспалительные  явления . Проходит боль, восстанавливается объём движений. В лёгких случаях всего этого можно добиться лишь наложением лент, при более серьёзных поражениях метод дополняет основную терапию.

Тейпирование колена в клинике «Семейный доктор»

При любом дискомфорте в колене записывайтесь на прием к врачу травматологу-ортопеду нашей клиники по телефону контакт-центра в Москве +7 (495) 775 75 66, через форму онлайн-записи или в регистратуре. Он быстро оценит состояние конечности, проведёт, если нужно, дополнительную диагностику, установит причину поражения, точный диагноз, назначит лечение. Подберёт подходящий тейп, наложит его по всем правилам так, что сразу станет легче. Даст рекомендации по питанию, двигательной активности, времени снятия пластыря, необходимости его последующего наложения. Врач использует сертифицированные ленты с доказанной эффективностью и пониженным риском возникновения аллергической реакции.

Информация проверена и подтверждена врачом травматологом-ортопедом клиники «Семейный доктор»

Стоимость

Стоимость по
прейскуранту,
руб.
Стоимость по
программе
"Близкий круг",
руб.
Прием амбулаторный (осмотр, консультация) врача-физиотерапевта, первичный 2000 от 1500 >>
Кинейзиотейпирование 1 категории сложности 1150 от 863 >>
Кинейзиотейпирование 2 категории сложности 1400 от 1050 >>
Кинейзиотейпирование 3 категории сложности 1800 от 1350 >>
Прием амбулаторный (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда первичный 2430 от 1823 >>
Прием амбулаторный (осмотр, консультация) ведущего врача-травматолога-ортопеда первичный 3350 от 2513 >>
Услуги
наверх