Прием психотерапевта

• Плохой сон: сложности с засыпанием, ночные пробуждения, кошмары.

• Проблемы с аппетитом: отсутствует или повышен.

• Пониженное, нестабильное настроение.

• Депрессия.

• Панические атаки, даже редкие.

• Навязчивые мысли, неконтролируемые движения.

• Мысли о суициде.

• Периодические приступы раздражительности, агрессии, апатии.

• Странные ощущения в теле.

• Симптомы соматического заболевания, которое не подтверждается объективными методами диагностики.

• Такие психические расстройства, как эпилепсия, шизофрения, в помощь к медикаментозному лечению, назначенному психиатром.

Врач поможет справиться с генерализованным тревожным расстройством,  фобиями, паническими атаками, посттравматическим расстройством, ОКР (обсессивно-компульсивным расстройством). Психотерапевтическое лечение эффективно при аффективных, диссоциативных, адаптационных расстройствах, острых стрессовых расстройствах. Обычно достигаются хорошие результаты при социальной тревожности, социофобии, зависимости от психоактивных веществ. Избавит от влечения к азартным играм, расстройств пищевого поведения, нарушений сна, психосоматических расстройств. Поможет пережить горе, эмоциональную травму, депрессию, в том числе – послеродовую.

В тандеме с психиатром психотерапевт поможет наладить жизнь, если вы страдаете шизофренией, эпилепсией, пограничными расстройствами личности, вернёт интерес к жизни.

Ниже – список высказываний. Отметьте те, которые характерны для вас.

1. Мне не хочется общаться с людьми.

2. Я всегда чувствую себя уставшим.

3. Точно ничего не смогу добиться в этой жизни.

4. Ощущаю себя больным, но в поликлинике ничего не находят.

5. Есть ничего не хочется.

6. Еда вызывает отвращение.

7. Всё время чувствую голод. Ем и не могу насытиться.

8. Настроение меняется постоянно без видимой причины.

9. Долго не могу заснуть.

10. Засыпаю – мучают кошмары.

11. Просыпаюсь невыспавшимся.

12. Иногда мне становится страшно, кажется, что сейчас умру.

13. Несколько раз думал о суициде.

14. Когда делаю себе больно, испытываю облегчение.

Если что-то из перечисленного вам близко, стоит записаться на приём  к психотерапевту.

Консультация врача-психотерапевта в основном складывается из беседы: пациент рассказывает, что его беспокоит, сообщает, когда появилось расстройство и что помогает. Специалист отмечает особенности поведения и речи пациента, его внешний вид, скорость мышления и общий статус. При необходимости проводится тестирование или экспериментальные и лабораторно-инструментальные методы диагностики. Обследование не причиняет никаких неудобств.

После постановки диагноза врач может использовать один или несколько способов психокоррекции, приведённых в таблице ниже.

Таблица 1. Способы психокоррекции

Способ психокоррекции	Особенности
Гипноз	Пациент погружается в гипнотический сон.
НЛП	Нейролингвистическое программирование.
Психодрама	Осознать имеющиеся проблемы помогает сценическая постановка.
Гешальт-терапия	С помощью врача пациент осознает свои неудовлетворённые потребности и закрывает их.
ТОП	Воздействие на психику через тело – телесно-ориентированная терапия.
Психоанализ	Классическая методика, основанная на беседе.
Рациональная психотерапия	Если критическое мышление развито, врач может привести аргументы, чтобы убедить человека изменить своё поведение.
Бихевиоральная терапия	Иначе называется поведенческой.
Гуманистическая терапия	В которой центральное место занимает личность пациента.
КПТ	Когнитивно-поведенческая терапия

 

Кроме этого, специалист обучает пациента навыкам самоанализа и аутотренинга, чтобы человек мог помочь сам себе, когда рядом нет врача.

Психотерапия проводится индивидуально, в парах, для семьи, в групповом формате. Записаться к психотерапевту лучше на платный прием: у вас будет больше времени на общение со специалистом – для первичного обращения это важно.

К врачу-психотерапевту вы можете обратиться в клинику «Семейный доктор» в Москве. Квалифицированные специалисты окажут помощь в случаях любой сложности. Чтобы записаться к психотерапевту, позвоните по телефону единого контакт-центра +7 (495) 775 75 66, воспользуйтесь сервисом онлайн-записи к врачу или обратитесь в регистратуру клиники.

В чем разница между психиатром и психотерапевтом?

Психиатр – врач-терапевт, который прошёл специализацию по направлению «психиатрия». Он имеет право назначать рецептурные лекарственные средства, проводить лечение самых серьёзных заболеваний, таких как шизофрения и эпилепсия, с использованием разных методик.Услуги психотерапевта может оказывать врач, прошедший подготовку в ординатуре по специальности «Психотерапия» или врач-психиатр после соответствующего дополнительного профессионального образования. Психотерапевт обычно занимается лечением пограничных психических расстройств. Часто медикаментозное и психотерапевтическое лечение сочетается. В этом случае удается быстрее добиться эффекта, выйти в ремиссию и долгое время жить без обострений.

Что нужно знать перед походом к психотерапевту?

Собираясь на консультацию, вспомните и запишите основные этапы развития своего состояния. Это поможет ничего не забыть во время приема, не запутаться в датах и симптомах. Если вы проходили раньше обследование, например МРТ головного мозга, электроэнцефалографию – возьмите результаты с собой. Во время беседы с доктором не стоит что-то скрывать. Рассказывать нужно подробно и предельно честно.

Может ли психотерапевт выписать лекарство?

Все психотерапевты в клинике «Семейный доктор» имеют высшее медицинское образование, им доступны как немедикаментозное, так и медикаментозное лечение.