Полёты во сне и наяву. Нарушение сна у детей

«Мне ночью снились горы...
Высокая гора,
Та самая,
С которой
Катались мы вчера.

Мы до деревни ближней
Неслись по целине,
И ночью снег
И лыжни,
Блестящий снег
И лыжни
Всё время снились мне».

Агния Барто

Вот так и нашим малышам часто снятся пережитые эмоции. Для каждого возраста есть свои причины для нарушений сна. Если дети до 1 года беспокойно спят чаще в силу физиологических причин (кишечные колики, прорезывание зубов, привычное ночное кормление), то у детей с 2 лет до 6 лет причины уже психоэмоционального характера.

Какие расстройства сна встречаются?

• трудности при засыпании
•  пробуждения в течение ночи без внешнего беспокойства
• пробуждение ночью с плачем и криком с сохранением адекватного поведения (ребенок может рассказать свой сон, понимает, что перед ним родители) – ночные кошмары.
• пробуждение ночью с плачем и криком, не воспринимая окружающих (нет реакции на родителей, утром ничего не помнит) – ночные страхи.
• снохождение - сомнабулизм
• сноговорение
• ночное скрежетание зубами – бруксизм
• ночное недержание мочи - энурез
• трудности пробуждения

Какие могут быть причины нарушения сна у детей?

• генетическая предрасположенность
• особенности психотипа ребенка
• психоэмоциональное окружение
• режим дня и сна

В большинстве случаев отмечается сочетание нескольких причин. Однако существуют и психоорганические расстройства, которые являются причиной диссомний. Если при нормализации режима дня и сна, выравнивании эмоционального фона в семье проблемы со сном ребенка остаются, обратитесь к детскому специалисту (неврологу, психиатру, психотерапевту). Врач, помимо полного клинического осмотра, при необходимости, назначит дополнительные методы обследования, которые помогут верифицировать диагноз и назначить адекватное лечение.

Информацию для Вас подготовила:

Разина Елена Евгеньевна – врач детский невролог, эпилептолог, врач функциональной диагностики, ведущий специалист клиники. Ведет прием Детском корпусе на Усачева.